Gostaríamos de convidá-los para o webinar do Comitê de Recursos Humanos: “Equilíbrio emocional em um mundo frenético” no dia 19 de abril, das 09h às 10h00.
Palestra ministrada por Alexandre Ayres, sócio fundador e CEO da Mindself.
Sinopse
Vamos refletir sobre como temos vivido e por que o adoecimento emocional tem crescido em nossa sociedade. Vamos mostrar como o stress impacta nosso cérebro e o que a neurociência tem apresentado como alternativa para vivermos melhor. Esclareceremos mitos e conceitos sobre meditar e praticar mindfulness, baseado nos benefícios que a prática proporciona e o que tem sido comprovado pela ciência.
Para tornar a palestra mais dinâmica e promover o networking entre os participantes, áudio e vídeo estarão habilitados.
Palestrante:
Alexandre Ayres
Executivo com mais de 25 anos de experiência em cargos de liderança, nas áreas comercial e marketing de grandes empresas do setor financeiro. Praticante e estudioso de diferentes linhas de meditação desde 2013. Adotou a prática como auxílio para lidar com a sua vida de executivo e, fundou a MINDSELF com o objetivo de levar a capacitação emocional ao mercado corporativo com uma metodologia exclusiva. Possui experiência em treinamentos ligados a desenvolvimento humano; participa de fóruns internacionais de Meditação e Mindfulness e leva sua experiência como líder para inspirar suas apresentações, baseado em exemplos reais que fazem parte da vida das pessoas. Formado em Administração, e Pós-graduado em Marketing pela ESPM/SP, com MBA Executivo pela Fundação Dom Cabral/MG e Pós-MBA Executivo pela Kellogg School of Management – Chicago/EUA e finalizando Pós-graduação em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness.
Informações:
Data: 19 de Abril de 2023
Horário: das 09h00 às 10h00
Inscreva-se aqui.
Inscrições até 18 de Abril de 2023 até às 18:00. Vagas limitadas.